sobota, 8 lipca 2017

#czerwiecWRuchu- podsumowanie

Cze艣膰,
na pocz膮tku czerwca doda艂am post informuj膮cy o akcji #czerwiecWRuchu. Jak ju偶 zapewne zauwa偶yli艣cie czerwiec si臋 sko艅czy艂, a ja nawet nie zwr贸ci艂am na to uwagi. Powinnam ju偶 pierwszego dnia lipca napisa膰 podsumowanie, ale zawsze to lepiej p贸藕no ni偶 wcale!!

Udost臋pnij ten wpis

niedziela, 18 czerwca 2017

Idole? Co takiego wnosz膮 i zmieniaj膮 w 偶yciu..



Pewnie ka偶dy cho膰 raz zada艂 sobie, kt贸re艣 z tych pyta艅:

  • Po co mi idole?
  • Kim jest idol?
  • Czy idol to osoba z kt贸rej si臋 wzoruje?
  • Je艣li nazw臋 kogo艣 idolem mog膮 mnie wy艣mia膰?
Udost臋pnij ten wpis

czwartek, 1 czerwca 2017

Akcja #czerwiecWRuchu

Hejka,
ostatnio przy艂膮czy艂am si臋 do akcji Czerwiec w ruchu. Jest to akcja bardzo wed艂ug mnie po偶膮dana przez wiele os贸b. Domy艣lam si臋 偶e nie ka偶dy wie o takiej akcji. Oczywi艣cie wy r贸wnie偶 mo偶ecie sta膰 si臋 fit chocia偶 przez miesi膮c. Bardzo was zach臋cam do dodawania zdj臋膰 z czerwcowych trening贸w na social media z hashtagiem #czerwiecWRuchu. Ka偶da osoba mo偶e 膰wiczy膰 bez zb臋dnych umiej臋tno艣ci.
Na czy polega akcja? 
Akcja ma na celu sp臋dzi膰 czerwiec w jak najaktywniejszy spos贸b. Taki miesi膮c 膰wicze艅 nie tylko zmieni nasz nastr贸j ale tak偶e wprowadzi w nas zdrowy tryb 偶ycia. A co za tym idzie? Wi臋cej energii, lepszy wygl膮d oraz wypocz臋ty umys艂 (nie wiem jak to uj膮膰) 
Jak umili膰 sobie trening ? Oczywi艣cie mo偶na u偶ywa膰 kalendarzyka do notowania trening贸w. Jest to jaki艣 spos贸b do umilenia trening贸w, bo w ko艅cu ludzie przekonuj膮 si臋 wzrokowo, tak偶e im 艂adniejszy kalendarzyk tym bardziej si臋 chce w nim notowa膰 !
Tutaj macie link do kalendarzyk贸w: klik
Ja r贸wnie偶 stworzy艂am sw贸j kalendarzyk. Kt贸ry jest bardzo w moim stylu i skrad艂 mi serce
Udost臋pnij ten wpis

niedziela, 14 maja 2017

Kocia s艂odycz!

Hejka. Przychodz臋 do was z nowym postem. O dziwo w tym po艣cie nie b臋dzie mojej sesji ani simowej sesji. Jak ju偶 wiecie po tytule b臋dzie to sesja koci膮t. Zdj臋cia zrobi艂am jaki艣 czas temu ale nie mia艂am okazji ich wam przedstawi膰. Tak偶e ten zapraszam do ogl膮dania.
                          ***Piszcie w komentarzach kt贸re zdj臋cie z sesji jest najlepszym***
Garfield (moje oczko w g艂owie) 
Udost臋pnij ten wpis
Szablon stworzony przez Blokotka. Wszelkie prawa zastrze偶one.